害羞程度评估调查表

通过10个简单问题了解你的害羞程度，获得个性化分析报告

害羞是一种常见的人格特质，了解自己的害羞程度有助于更好地应对社交场合。本问卷共有10个问题，请根据你的真实感受选择最符合的选项。完成问卷后，你将获得详细的分析报告。

1. 在陌生人面前，我常感到不自在

2. 在公共场合发言让我非常紧张

3. 社交聚会中，我常感到焦虑

4. 成为众人焦点时，我会感到不适

5. 打电话给陌生人让我感到犹豫

6. 在商店退货或投诉让我感到困难

7. 我担心别人对我的看法

8. 独自在餐馆吃饭让我感到不自在

9. 我很难主动开启对话

10. 我避免表达反对意见

你的害羞程度分析

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低害羞程度 中等害羞程度 高害羞程度

分析结果

完成问卷后，这里将显示针对你害羞程度的详细分析。

建议与改善方法：

  • 完成问卷后，这里将显示个性化建议

注：本测试仅作为自我评估工具，不能替代专业心理诊断。如果你对自己的害羞程度感到困扰，建议咨询心理健康专家。